2019-11-11から1日間の記事一覧
こんにちは! 本日はコーディネーション運動の導入編です♀️ コーディネーション運動とは、運動神経を良くするための運動です! 脳トレの運動バージョンみたいな感じです! コーディネーション運動を行うと運動神経がよくなります。 さらに、やり方を工夫す…
こんにちは! 本日はコーディネーション運動の導入編です♀️ コーディネーション運動とは、運動神経を良くするための運動です! 脳トレの運動バージョンみたいな感じです! コーディネーション運動を行うと運動神経がよくなります。 さらに、やり方を工夫す…